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养生食谱
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立夏养生食谱
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太 ...
春天养生食谱
王君平王继荣罗国金一年之计在于春。春季是万物生长、万象更新的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的 ...
立秋养生食谱
还有几天就立秋了,虽然白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,早晚的温差会较大。自然万物是阳气渐收, ...
春分养生食谱推荐
春分吃什么呢?春分节气,特别讲究食疗,但对具体吃什么则没有什么统一,主要以清淡为主,如一些春天的新鲜 ...
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小雪节气养生食谱: 一、冬瓜炖羊肉 材料 冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小 ...
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大寒历来是保健养生的重要时期,民间自古即有流传“大寒大寒,防风御寒;早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸” ...
霜降节气进补推荐9道食谱(2)
霜降老人进补食谱 1.清蒸甲鱼 ...
谷雨养生食谱推荐
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冬至养生食谱推荐
冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短,黑夜最长的一天。过了冬至,太阳光直射 ...
小满节气养生食谱
小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。因此,小满养生注意健脾化湿为主。下面为你介绍 ...
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