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天气一热，各种冷饮纷纷出场，很多人都喜欢吃冰冷的食物来消暑，但是，营养专家认 ...

夏季高温多雨，湿气重，容易困脾。脾主运化，喜燥恶湿。湿热困脾会影响脾运化功能 ...

●中老年人夏季锻炼不宜选择暴走、爬楼梯等运动方式，夜跳广场舞也应适可而止&e ...

小暑节气预防四种“水果病” “榴莲病” &e ...

小暑节气，意味着天气开始热起来了，这个时候人们就要注意一下自己的饮食，那么小 ...

三伏贴冬病夏治？擅自贴药会招致不必要麻烦近期，多家医院的“冬病夏治”特色门诊异常火爆，数千名市民预约 ...

茶、粥和汤是我们流质食物中最为常见的三种，而在不同的季节里会有不同的选择。今天是夏季节气中的夏至，不 ...

夏至节气的养生重点是清热祛湿，不妨多喝粥，在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什 ...

立夏预示着季节转换，代表天气转暖，气温升高，炎热的夏季即将到来，雨水也增多了 ...

肤色黯淡是困扰着不少人的问题，有时候这问题还相当棘手，不管用多少昂贵的保养品也都没有用。但其实，护肤 ...

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