2、苏州立夏饮食:见三新“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖,然后活人尝食。苏俗 ...
今年的9月7日为白露节气。顾名思意,白露是气温渐凉,夜来草木上可见到白色露水的意思。据我国古籍说:“ ...
秋分是二十四节气的第十六个节气,当秋分到来时,意味着正式进入秋季。专家提醒,随着秋分节气 ...
秋天蔬菜水果都比较丰富,除了选择自己爱吃的,更要吃点有营养能养生的,赶紧来学学五色养生吧!爱熏喜炸要 ...
很多时候,你以为是在养生,其实是在养病,非但不能延寿,反而折寿。1五谷杂粮粉:血糖提升速度快!俗话说 ...
冬天24小时养生妙招亥时(晚9-11时),为三焦经当令。“亥”字在古文中是生命重新孕育的意思,所以你 ...
做事情靠的是主动,无论是学习或是工作,还有重要的一点那就是健康养生。那么养生如何做呢?养生靠的也是主 ...
同样是吃冷饮,小李吃了没事,小王吃了却拉肚子。这是为什么呢?北京中医药大学王琦教授介绍,个体之间存在 ...
霜降节气是秋季的最后一个节气,霜降到来,进入秋末,天天渐渐变冷了,气候更加干燥,这个时候也是疾病的高 ...
水果养生法 秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果 ...