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进入小寒后，天气阴冷干燥、持续低温，我们可以通过食补和合理锻炼、调理起居等方式，安然度过一年中最寒冷 ...

俗话说:“白露秋分夜，一夜冷一夜。”白露天气渐凉，空气开始变得干燥，即便偶尔降雨也不能明显缓解秋燥的 ...

转眼已经入伏第二天了，这几天，天气特别闷热。酷热难耐的天气，喝点啥来解渴解暑好呢？今天给大家推荐几道 ...

秋天气候干燥，人也比较容易上火，出现嘴唇干裂、嗓子疼、皮肤起皮等症状，因此要多喝粥多喝汤来补充水分， ...

处暑之后北方天气变凉，可是南方依旧高温，暑未全消。最大的特点是“燥”，口唇干裂、喉鼻干痒和咳嗽等不适 ...

三伏天还在如火如荼的进行着，这段伏天期间，暑气不断上升，空气也闷热无比，在这种天千万不要图一时之凉快 ...

夏天是个容易上火的季节，夏天天气炎热人的食欲往往不好，脾气暴躁，这时候就要给自己降火了，这可以通过饮 ...

三伏将至，火辣辣的太阳就要显现出它的威力了，天气闷热，我们需要不停的排汗来调节体温，所以夏季补充充足 ...

进入夏季雨水多，天气又热，很潮湿。中医认为，湿属于阴邪，而脾喜燥恶湿，因此在 ...

夏季气候炎热，养生以清补为主，所以夏季吃肉应该选择凉性的肉类。那么夏天吃什么肉好呢？鸭肉鸭肉绝对是首 ...

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