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秋季补血养生汤(2)
红枣山药汤原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。做法:1、将洗干净的红枣提前泡软, ...
 
  花椰菜豆浆芝士汤:让皮肤通透亮丽  原料:  花椰菜一棵、豆浆一碗、车打芝士50g、黄油10g、 ...
 
银耳南瓜补血汤材料:南瓜,干莲子,银耳,红枣,冰糖。做法:1.银耳用温水泡发,南瓜去皮切滚刀块,莲子 ...
 
吃肉不如喝汤 推荐4款冬身季暖养生汤
俗话说:吃肉不如喝汤。看来这养生汤的营养功效不容小觑啊!尤其在寒冷的冬季,许多家庭都会炖上一窝汤来暖 ...
 
冬季养生喝什么汤?冬季养生汤的做法
天气越来越冷了,寒冷的冬季如果餐桌上有一碗热气腾腾的鲜汤,不但能让人食欲大开,还能暖胃暖身滋补身体。 ...
 
  编者按:所谓饮食文化,饮在前而食在后。我国五千年历史,食文化仅仅一千多年,而汤文化却长达三千年之 ...
 
生活中女人常常会遇到睡眠不好、胃弱、火气大、月经不调等问题,面对这些身体问题让女人内心十分烦恼。那么 ...
 
处暑养生最宜“清补” 9款养生汤滋阴润燥
  处暑养生最宜  “处”含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。这时的三伏天气已过或接近尾声,所以称“ ...
 
处暑养生最宜“清补” 9款养生汤滋阴润燥(2)
  4、雪梨南杏瘦肉汤  用料:雪梨4只,南杏30克,瘦猪肉750克。  制法:用料同时放入瓦煲内煲 ...
 
处暑养生最宜“清补” 9款养生汤滋阴润燥(3)
  7、百合莲子瘦肉汤  用料:干莲子50g,百合20g,瘦肉100g  辅料:食用油2ml,高汤6 ...
 
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