春分节气,每天的3月20日或21日,春分意为昼夜平分,春分时期,万物进入生长阶段,农民也开始忙碌,但 ...
气虚体质大暑饮食小贴士适宜夏令气候炎热,易伤津耗气,气虚宜常用粥或者面滋补。明代医学家李时珍尤其推崇 ...
阳春三月,乍暖还寒,这也是一个“敏感”的季节。因为过敏性疾病在春天进入了高发期。那些过敏体质的人 ...
俗话说“冷在三九”,小寒入三九,是一年中最冷的时节,此时也进入了农历的腊月,传统的腊八节也在这个小寒 ...
木形人:钓鱼赏花,怡养性情 精神调养:多参加钓鱼、唱歌、下棋、赏花等文娱活动,陶冶性情。 起 ...
阴虚体质大暑饮食小贴士适宜阴虚体质败火降燥首选,各色清甜水果汁,特别是莲藕榨汁。大暑节气各色的应季蔬 ...
火形人:平心定志益肾养肝体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履 ...
适宜:羊肉、牛肉、鸡肉、花生、核桃、荸荠、冬笋、橙子、柑、苹果、梨 孙真人《修养法》曰:“是月 ...
痰湿体质小寒饮食小贴士适宜:坚果、萝卜、青菜、茯苓、淡水鱼、山楂、陈皮“小寒、大寒,冷成一团”,此时 ...
血瘀体质小寒饮食小贴士:适宜:芝麻、小米、鲈鱼、芡实、韭菜、洋葱、核桃仁、莲子等唐代名医孙思邈说:“ ...