大寒是冬季最后一个节气了,虽然春天快到了,但气温仍然很低,一不小心就容易生病。那么大寒应该怎么养生呢 ...
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运 ...
盛夏时节,高温加上高湿度,给人以闷热难耐的感觉,炎热的夏季,男性朋友很容易引起上火、发热等问题,男性 ...
今年8月7日是立秋。作为秋天的开端,立秋要怎么过?立秋吃什么可养生?一起来看立秋五行养生要注意些 ...
小雪是冬季的第二节气,从这个节气开始,东北风刮得多了,气候虽冷却还没到严冬,但是我们也应该在注意防寒 ...
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,天气变化莫测。因此 ...
谷雨起居养生 谷雨谨防春季花粉过敏 春季花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气 ...
民间有句健康谚语:“上床萝卜下床姜”,医学研究表明这句话是很有道理的。据专家介绍,这是因为人体在 ...
谚云:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一 ...
处暑后白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥,咽干唇 ...