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民间有“三九补一冬，来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰， ...

中医学认为，肾为先天之本，脾胃是后天之本，“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽，脾胃为气血生 ...

桂圆是日常生活中经常会食用的一种食材，还有很多的女性把它当做零食的一种，非常的受人欢迎。并且，桂圆还 ...

“大雪”顾名思义，雪量大，这时我国大部分地区的最低温度降到了0度或以下，往往在强冷空气前沿冷暖空气交 ...

大雪节气，冷空气来袭，不过天气越冷越要吃水果，因为多吃水果可以提高免疫力。那么大雪节气吃什么水果呢？ ...

冬天是一年四季中最冷的季节，尤其是北方的冬天，气温非常低，很容易被疾病所困扰。那么你知道冬天吃什么可 ...

现如今，三七粉的好处逐渐被人们熟知。三七粉就是把三七研磨成粉状，三七中所含有的营养，在三七粉中的都是 ...

立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌 ...

立冬之后天气开始越来越干燥，人体也会出现缺水，皮肤干燥等症状。除了配合护肤品之外，最好的方法就是食补 ...

寒冷的冬季，天气非常的干燥，人们情绪也容易变得低落。这个时候你可以多吃龙眼，学名叫桂圆，能帮你缓解疲 ...

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