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食用价值营养成分养心菜每100克，食用部分含蛋白质2.1克、脂肪0.7克、碳水化合物8克、粗纤维1. ...

夏至之后，天气持续高温，气压低，空气湿度大，导致汗液蒸发显著减少，人体体温调节障碍，易发中暑以及出现 ...

早起花间走颐养心神立夏以后，随着温度的增高，汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领 ...

6月21日是二十四节气中的夏至，夏至前后人们身体最明显的感觉除了疲乏燥热、心悸气短之外，食欲也会明显 ...

多年来，心脏病都困扰着人类。由于心脏在人体内的重大作用，爱护心脏是我们需要注意的事情，因为一旦心脏患 ...

养心护心是保持身体健康的首要问题。根据世界卫生组织2014年5月发布的有关全球疾病状况的评估报告，缺 ...

　　在人们越来越注重养生的时代，许多人都愿意话大把钱去买保养品、滋补品。其实好的东西往往能轻易得到， ...

夏季天气炎热，人特别容易感到烦躁，燥热。而在中医看来，夏季是一个适宜养心的季节，要特别注意心脏的保健 ...

夏季天气炎热，人特别容易感到烦躁，燥热。而在中医看来，夏季是一个适宜养心的季节，要特别注意心脏的保健 ...

炎炎夏日，酷暑难耐，有许多人都反应有睡不好的情形发生，并且常会出现不易入睡、多梦、早醒、心烦、疲劳等 ...

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