又到了一年一度的高考时期，高考成为成千上万考生的人生转折点，因而对于高考，千万学生及家长相当重视，考 ...
1.芹菜。睡前90分钟别吃。塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示，芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物 ...
1忌饥饱不均饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃 ...
因为在膳食保健品添加违禁成分，美国保健食品公司健安喜近日遭到了美国当地司法部门的起诉，当天GNC股价 ...
八角的功效与作用：八角又叫茴香、八角茴香、大料和大茴香具强烈香味，有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、 ...
小心，食物也会“偷”走睡眠!那么，影响睡眠的食物有哪些呢?主要有胀气食物、辛辣食物、高盐食物、油腻食 ...
大家都知道睡前吃东西不好，会影响身体健康以及睡眠质量。其实，睡前喝饮料也会影响我们的睡眠质量哦。易失 ...
来源：侨报网 体育专家指出，相比运动饮料，水其实更适合年轻运动者。 ...
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是，咖啡因可提 ...
今天是5月5日农历的立夏，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，顾名立夏也” ...
