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在日常生活中，很多人因为不良的生活习惯导致患有糖尿病，糖尿病已经成为现代很普遍的一种疾病。那么如何预 ...

编者按前不久，某微信公众号发布的一篇《怎么才能拯救浸 ...

欧洲杯开战，许多球迷都有熬夜看球的习惯，熬夜后人们容易出现上火、疲劳等症状，想要降低熬夜危害，也要注 ...

13日上午，国家卫生计生委发布《中国居民膳食指南（2016）》，这是继1989年首次发布我国居民膳食 ...

夏天，如果不注意个人卫生或食物的清洁，很容易导致腹泻，那么，到底哪些食物会引起腹泻呢？油炸食物：腹泻 ...

由“吃饱”转向“吃好”，这是人们新的饮食理念。为了更好地切合我国居民的营养健康需求，提高 ...

维生素是人体健康绝对不能少的营养元素之一，不同的食物富含不同的维生素，可以根据个人的需要来选择适合的 ...

近日国家卫生计生委疾控局发布了《2016年中国居民膳食指南》，这对我们中国人的膳食有利很好的建议，针 ...

十年磨一剑。《中国居民膳食指南》（以下简称“指南”）自从2007年修订之后，就未做新的修订发布。20 ...

每天吃什么？怎么吃？吃多少？◎首次提出每天摄入糖分不超过50克◎多吃水果少喝果汁每天多喝1-2杯水◎ ...

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