为了我们的身体健康,我们必须学会提高免疫力。怎样提高免疫力呢?从生活中,我们可以从普通的食物中提 ...
三、鸡蛋豆类补足优质蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质 ...
1、蘑菇 蘑菇中所含有的特殊物质会转化成维生素D,它被人体吸收后,对增强抵抗力有帮助。其次,它 ...
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生 ...
宝宝有了强悍的免疫力,宝宝就能够抵抗外来病毒的侵略;而不必等待被病毒入侵后生病了再加以药物治疗,费力 ...
一年四季经常感冒,经常感觉浑身无力,精神不佳,免疫力低下就容易受到病菌侵袭,怎么办?平日里就要注重饮 ...
免疫系统的重要性众所周知,但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降,那么快速 ...
吃什么食物能够提高免疫力?鸡蛋豆类补足优质蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功 ...
天气忽冷忽热的,体质不好的人,尤其容易感冒。感冒不是大病,但也不容忽视。会感冒的原因很多,不外乎就 ...
白蘑菇 不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感 ...