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夏季雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏 ...

　　四、木棉花炒扁豆煲鲫鱼　　材料：木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克（中药店均有售）、鲫鱼50 ...

小孩不爱吃饭的原因有很多，有可能是胃口不好，也有可能是菜品不好吃，卖相不漂亮等等，总之理由有很多。那 ...

羊肉性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用 ...

编者按：“雨水生百谷”，谷雨节气在春夏之交，其前后气温回升快，雨量开始增加， ...

三伏天的到来，让很多人出现很多的不适感，如经常乏力、头晕头疼、没有精神等等。除了跟天气有关，还跟脾胃 ...

中医学认为，肾为先天之本，脾胃是后天之本，“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽，脾胃为气血生 ...

5、黄金粥材料：小米，玉米，南瓜，大枣做法：小米提前泡20分钟（用即将滚开，但还没有滚的水煮小米粥， ...

眼下已进入一年中最难熬的三伏天，气温最高且又潮湿、闷热，加之人们喜欢吃冷饮、吹空调，这样就特别容易导 ...

马上就要迎来小暑节气了，在如此炎热的天气下，不可忽略对身体的养护，注意劳逸结 ...

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