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健脾补肾
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冬季补肾为先 9款养生粥最养肾(2)
推荐四:枸杞粥材料:枸杞子15~20克;粳米50克白糖适量。做法:将上3味放入砂锅内,加水500克, ...
这里长白发要警惕赶紧补肾
头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一 ...
开胃健脾的食物(2)
11、栗子秋冬季养生吃栗子进补最为合适。这是因为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳 ...
五种补肾食物为男人的肾脏来保驾护航
环境的污染,生活节奏的加快,当代人越来越感到疲惫不堪,资料统计显示:30岁至40岁人群中肾虚比例达半 ...
冬季养生要补肾 多吃这些食物让你“肾”气十足
冬三月天寒地冻,万物萧瑟肃杀,最易伤肾耗阳气,如果肾气不足则会带来各种疾病,所以冬季养生应以养肾为主 ...
夏季补肾 10种食物别错过(2)
6、牡蛎牡蛎是所有食物中锌含量最高的,除锌外,它还有非常丰富的微量元素、维生素、矿物质等,自古以来就 ...
常大量喝啤酒当心肾衰竭 哪些食物最能补肾?
随着老年人口的迅速增长,老年人患慢性肾功能不全者亦不断增加。其病情发展迅速,并发症多,死亡率高,发病 ...
春季养生时节 补肾六大黑色食物
春季是养生的最佳时机,尤其是男性朋友,工作压力大,久坐办公对身体健康都会产生 ...
冬季养生多吃紫菜强身补肾(2)
功效:本汤富含维生素,长期食用,可改善听力。 食疗养生小提醒: 1、紫菜性寒凉,因此,胃肠消 ...
肾虚易老 9大黑色补肾食物
现代都市女性大多有肾虚的问题,肾虚跟饮食、生活作息息息相关,很多MM会选择食补调理肾脏。中医理论认为 ...
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