健脾祛湿粥_知识资料_食品行业搜索

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　　2013年大寒是1月20日，这天是24节气最后的一个冬季节气，也是比较冷的。从“大寒”到“立春” ...

在日常生活中，很多人喜欢吃南瓜。某些人体质特殊，不能吃发物。很担心南瓜是发物，下面小编将为大家介绍南 ...

运动：日出后运动俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊 ...

　　食补：固护脾肾，调养肝血　　大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚 ...

　　大寒期间天地冰封，天气干燥，空气质量较其他季节下降明显，气候也到达最冷。人们可通过饮食的方式固脾 ...

今天是24节气中最后一个节气——“大寒”。此时若保养不当，很容易引发各种疾病发作。对此，根据天气变化 ...

　　大寒时节仍然是冬令进补的好时机，重点应放在固护脾肾，调养肝血上，进补的方法有二：一是食补，二是药 ...

大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天 ...

大寒是一年中的最后一个节气，是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。那 ...

冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当 ...

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