秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交,骄阳暴烈,既有夏天的炎热.又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过 ...
到了冬天,天气变得寒冷干燥,这个时候我们“内火”旺盛,所以冬季养生也要注重滋 ...
进入春季后(尤其到谷雨节气后),随着气温升高,人体皮肤松弛,毛孔放大,皮肤毛细血管舒张,外周血流量增 ...
花旗参也称“西洋参”,产地来自美国、加拿大两地,分为野山及人工培植两种。产自美国威斯康辛洲的野山花旗 ...
麦芽可用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。 ...
生活中常见的是食用油有很多,在对这些油选择的时候,也是要对它们进行很好的了解,这样选择的时候,才会知 ...
山药的饮食禁忌山药不能与甘遂同食山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用 ...
萝卜含有较多的水分、维生素C和一定量的钙、磷、碳水化合物,还含有少量的蛋白质、铁等有益成分,具有 ...
银鱼别名绘残鱼、银条鱼、面条鱼、大银鱼,为银鱼科动物银鱼的全体。主要分布于我国山东至浙江沿海地区,长 ...
孕妈妈适宜吃的零食 孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。 红枣 红枣被 ...