在炎热的夏天，人们常常胃口不适，睡眠不好。这时候最适合喝汤了。喝汤既能清热解毒，又能去火养颜，安神补 ...
小儿多涎症属于幼童常见的症状之一，因随着年岁增长其症可以不药而愈，故而一般家长都不愿意去理会。其实借 ...
失眠晚上睡不着觉很折磨人，有些人眼看着时间滴答滴答的走，却始终睡不着；有些人睡着了，却总是醒，睁眼一 ...
2.运动：快走、游泳、韵律舞、太极拳、气功、伸展操、瑜珈、提肛运动等。 3.控制体重：保持理想 ...
榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿之功效。现 ...
贫血的食补方 贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则， ...
保健原则：滋阴润肺，健脾安神保健茶饮秋菊清心茶(女士)材料：杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小 ...
我们的生活中会见到很多的中药材，而每种中药材都有着不同的功效，茯苓也是我们生活中的一种中药材，而且它 ...
一个女人如果想要靓丽容颜，好的气色是必须的。而好气色仿佛都离不开补血这个话题，因为女人气血不足，容易 ...
三、参枣汤。 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块。 功能： 1、红枣：味甘、性温、补 ...
