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秋分是24节气中的第十六个节气，时间在每年公历9月23~24之间，今年的秋分节气是9月23日。秋分之 ...

俗话说“入秋三分虚，进补正当时！”夏季人的食欲比较差，身体变得亏虚，容易生病，所以秋凉之时，不少人就 ...

山药以块茎为食，肥厚多汁，又甜又绵，还带有粘性，不仅是餐桌上的美食，还能炮制成为中药材，是归芍地黄丸 ...

脾是我们身体中的重要器官之一，而在我们的日常生活中有不少人却是存在有脾胃不好的症状，这类人通常需要在 ...

很多人由于平时饮食习惯不注意，因此导致自己的脾胃处于一个相对来说比较虚弱的状态，常常因为肠胃不适从而 ...

胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，而食疗治胃病 ...

现在每天都忙着工作，不知道从什么时候开始，睡眠质量没以前好了。以前一觉到天亮，现在却起夜好几次，而且 ...

红薯是老百姓餐桌上非常常见的美食，不仅味道可口，还含有人体所需维生素、钙等营养。在过去贫苦的年代，红 ...

白露节气是秋凉的开始，会出现“秋燥”的症状，想要缓解，多吃蔬菜很有效！那么白露吃什么蔬菜呢？1、红薯 ...

一般来说，正常的月经量为2包卫生用品，你若少于1包卫生用品的用量，甚至几滴就完了，就属于月经量少了。 ...

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