直至现时为止，香港或其它西方国家如美国和澳洲在法律上并没有对健康食品下定义，而台湾就把健康食品定义为 ...
二、运动饮料 哈佛公共健康学院的流行病与营养家沃特威勒的建议：维生素或矿物质饮料是否对健康有益 ...
我们在挑选食品的时候，看到包装上写着“低脂”“多谷物”“天然”等字样时，往往会认为这是相对健康的食 ...
有些食物富含多种营养素，堪称“营养全能王”，能帮人快速补充天然营养素。大家不妨了解一下它们的营养优势 ...
三、低脂花生酱 坚果里的油脂，其实是食品界中最健康的油脂之一，比如花生油，其中含有大量的亚油酸可 ...
五、非油炸薯片 “非油炸”、“烘烤而成”、“低脂”，这些让人信服的字眼和零食结合在一起，不是个天 ...
四、能量条或营养棒 这是一种听起来很理想的代餐食品：只要嚼两根，你就不用吃饭了，还能保持营养均衡， ...
提到中药，很多人都不禁会皱起眉头，但是只要你肯摒除成见，确信“良药苦口”，那么日子一久，就不会觉 ...
1、高脂食物配葡萄。 吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其 ...
1、高脂食物配葡萄。 吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其 ...
