世界上只有男人和女人两种人。构成他们的营养物质是相同的，但是，由于这两种人的生理结构不同，决定了在某 ...
很多人一到冬天就很难起床，睡不醒，醒了也起不来。专家建议，不妨学学赖床10分钟，让你更健康。2分钟： ...
大雪过后，很多人喜欢长时间在雪地中逗留，欣赏雪景、拍照、打雪仗或进行滑雪运动。这时容易出现眼前模糊不 ...
1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎; ...
一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻 ...
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼 ...
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。 3 ...
久坐不动，工作压力大，长期使用电脑，加班，不少白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人， ...
人老了以后，随着身体上的衰老，工作的退休，就会产生各种心理上的问题，诸如多疑、自卑、不安全感等。需 ...
一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称 ...
