7月28日是第三个世界肝炎日，今年的主题是“这就是肝炎，了解它，面对它”。据世界卫生组织统计，全球6 ...
健康作息时间表（三） 我们每天的生活作息是否有规律呢？看看这份号称世界最健康的作息时间表，你一 ...
若你觉得睡不够，就一定体会过睡眠不足引发的各种问题。在一项调查中，38%的人说在上个月他们至少有 ...
指甲是反应身体潜在健康问题的镜子，指甲的纹理例如竖纹、横纹、白点等问题都在一 ...
随着经济的飞速发展，人们的生活水平越来越高，在解决了温饱问题之后，人们开始注重起了合理的膳食结构，注 ...
在当今社会中，家庭、社会、职场的压力大，让男性健康受到损害。心血管疾病、颈椎病、脂肪肝……这些以前只 ...
有没有病能从肚脐眼形状看出。肚脐是人体唯一一个可用手摸，用眼睛看到的穴位，肚脐眼在中医理论中又称为神 ...
7:30—8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿 ...
隐患1：高血压及心血管疾病食盐的化学名称为氯化钠，过多摄人钠盐，对高血压病的防治不利。研究人员曾做过 ...
1、烧肉不宜过早放盐 盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋 ...
