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俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小 ...

有两个菜系里都有葱油饼，一个是闽菜，一个是鲁菜，因此在山东省，河北省以及福建省这些地方都有葱油饼这种 ...

我们都知道水果对人体有益，身边的人关心你，经常会说一句:多吃一点水果，这样对身体有好处。中国居民膳食 ...

人到中年，上有老，下有小，生活和工作压力都很大，而这个期间的体质和生理功能却处于下行阶段，是健康分割 ...

天一热，大家就想多吃些西瓜，吃西瓜不仅能消暑，而且西瓜中番茄红素、β胡萝卜素等物质能对抗皮肤老化，还 ...

红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、 ...

杨梅原产我国温带，亚热带地区，广泛分布于云南，贵州，浙江，江苏，福建，广东，广西，江西，四川等地，杨 ...

很多人喜欢吃土豆，有些人为了省事，会一次性买回很多土豆，但是放在家里并不会马上吃掉，通常会放在菜篮子 ...

相对于平时吃的奶油蛋糕，很多人更喜欢吃慕斯蛋糕，慕斯蛋糕与传统的奶油蛋糕有很大的区别，慕斯蛋糕是一种 ...

冰箱，应该是大部分人家离不开的电器。不管是吃剩的饭菜还是准备的新鲜食材，都可以把它放进冰箱里，能够让 ...

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