一、注意身体保暖女性身体寒凉，最好少吃寒性食物，尤其是常常手足冰凉、易感冒和处于经期的女性。由于女性 ...
每当到了寒露节气，家里有老人的人就会叮嘱大家在夜间睡觉的时候盖好被子，一定不 ...
小寒节气养生5个小贴士防病：严防血管病和风湿病由于小寒节气天气寒冷，心血管疾病的患者与往年相比大幅度 ...
头：脆弱指数：★★★★洗完头发马上吹干中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。许多女 ...
养生很讲究变通，一年四季的养生方法不一，一日之内的养生方法各异，男女之别、南北之差养生都有差异。眼下 ...
每年秋冬季，都有很多女性因手脚冰凉特别怕冷到医院就诊。这种情况在医学上称为“冷感症”。女人怕冷，主要 ...
又一轮“寒潮”来袭，大寒来了！1月20日是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢？大寒 ...
秋季，不少女性或是中老年人就会特别怕冷，而且有手脚冰冷情况。怕冷、手脚冰冷多与体内阳气不足或是气 ...
秋季养生禁忌三：忌吃辣，吃辣过冬太伤津。 天气刚一转凉，不少手脚冰冷又怕冷的姑娘就吃起了麻辣火 ...
五、不宜频繁蒸桑拿冬季，寒风凛冽，泡一个舒服的热水澡，既暖和又可以让身体放松。但是当外部温度高达50 ...
