Q4：吃香蕉、牛奶、坚果能避免经痛? 正解》对! 月经来之前，可以多摄取一些含有“色胺酸”的 ...
夏天到了，爱吃水果的宝宝们可有口福了。水果不仅美味，还可以为宝宝的成长增加丰富多样的营养。虽然宝宝爱 ...
现代人由于生活压力大、饮食不规律、经常外食、疲劳熬夜等各种原因，导致越来越多人胃不好，所以民间有“十 ...
现如今，繁忙的都市生活中有很多白领不吃早餐，这样真的好吗？其实，不吃早餐对健康的危害是很大的，一定要 ...
夏季到了，有人欢喜有人忧。对那些喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的人而言，夏天再好 ...
冷牛奶你以为你拥有老外那样的好肠胃？对于中国人来说，喝冷牛奶十分容易拉肚子，如果是乳糖不耐受人群，牛 ...
忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝。1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道 ...
原料：玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。 制法：1、将玉竹 ...
大家只知道长期吃消夜容易让人发胖，殊不知还容易引发胃炎。20岁的小陈就因常吃消夜，得了胃炎。 最近 ...
早餐三大禁忌 1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2、忌空腹 ...
