（1）养成定时定量进餐、不暴饮暴食的习惯。 （2）冬天气候寒冷，不宜多吃生冷食物，尤其是老人和 ...
“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安”； “上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”； “朝食三片姜，胜过人参汤 ...
都说喝酒伤胃，可米酒却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度，能刺激消化液分泌，增进食欲。此 ...
验方（治跌打瘀肿方）松毛1两，大罗伞、小还魂、透骨消、血见愁各5钱，为末，用适量加酒煮热敷患处。（方 ...
膨化油炸食品类零食会用到到大量的植物油，造成此类零食单位热量极高，过多摄入的话会导致身体脂肪代谢紊乱
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性味归经⑴甘，平。归脾、胃经。⑵甘，温。归脾、胃经。功效主治⑴消食化积；健脾开胃。用于食积停滞；胀满 ...
药用：根、叶、果实均可入药，有健胃、消食、止痢、止咳作用；叶和花对闹羊花、藜芦有解毒作用。性味：果实 ...
主料：冬笋配料：盐、米水、小辣椒容器：玻璃瓶一个制作步骤：1、准备洗米水（对比起用醋，洗米水做出的酸 ...
春季的天气，就像孩子的脸一会哭一会笑，春季的温度一会冷一会热。春季养生强调的春捂，就是因为春季昼夜温 ...
有一句关于胃病的俗语叫做“三分治七分养”，很多人看到这句话的时候会认为胃病不需要治疗，平时注意调养就 ...
