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伏天
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三伏天锻炼要注意的五大事项
我们从常说冬练三九,夏练三伏,如今正值三伏天,适当的参加一些锻炼对身体健康极为有利,但是三伏天气温过 ...
7类人最需在三伏天养生!
三伏天养生要注意什么?三伏天里,既要忍受着暑热,还要看着预防与水果带来的湿气 ...
三伏天的养生保健
现在中国北方以及南方的很多地方已经进入了桑拿天的气候了,这样的天气很容易让人出现身体不适的情况,桑拿 ...
今年三伏天比去年多10天
“买了筐鸡蛋,到家变小鸡了!买了个凉席,一睡成电热毯了!汽车不用点火,自己着了!在路上遇到个陌生人, ...
三伏天能喝姜茶吗
一般情况下,三伏天是可以喝姜茶的。三伏天可姜茶可以养阳祛寒,改善血液循环,增强免疫系统,预防感冒。下 ...
三伏天艾灸的好处
三伏天艾灸的第一大好处:解暑,祛湿,祛寒,降火。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火 ...
三伏天吃生姜好不好
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。生姜性热味辛,有温中散寒、除湿祛痰、降逆止呕等功效,那么 ...
专家说 伏天人体要“三通”
伏天要做到大便通、小便通、汗腺通这“三通”,对保持人体健康、安度伏天十分有益。 首先谈大便通。 ...
三伏天燥热 吃什么解暑
一年中最炎热的三伏天无疑是人们最难熬的日子,高温天气致使人们容易引发上火、生疮、喉咙疼痛等多种病症, ...
三伏天的饮食原则
“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。夏至后第三个庚日为初伏始日,第四个庚日为中伏始日,立 ...
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