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银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。秋 ...

高尿酸目前和高血压、高血脂、高血糖并列为“四高”。据统计显示：目前我国高尿酸患者已高达1.8亿，并且 ...

民间有“白露白花花，寒露添衣裳”之说，因此，寒露过后，为避免受凉，身体保健十分重要。寒露过后空气干燥 ...

说到紫薯应该都不会陌生，也叫黒薯、苕薯，薯肉为紫色或深紫色，是番薯的一种。虽然紫薯价格是普通红薯的几 ...

秋分的时候秋高气爽，金桂飘香，温度宜人，随之而来的还有干燥，所以一定要特别注意补水。换季也可能会引发 ...

牛油果，学名鳄梨，市场价格较高，近几年作为代表“健康理念”、“高档生活配餐”、“高级减肥餐”的明星水 ...

牛油果又名鳄梨，由于价格比较高，在我国不是很普遍。随着生活水平的提高，还是有许多人来购买食用，非常喜 ...

每年秋季，正是吃大闸蟹的季节，阳澄湖大闸蟹属于螃蟹中的优质品种，看到体大膘肥、肉质膏腻的大闸蟹，想必 ...

想要从饮食上成功减肥，首先就一定要选对食物，要对减肥有帮助的，不能是那种吃了易胖的高热量高脂肪食物。 ...

《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸 ...

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