攻略6：常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以 ...
实用选方1、治腰痛：杜仲一斤，五味子半升。二物切，分十四剂，每夜取一剂，以水一升，浸至五更，煎三分减 ...
药用价值功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。1. ...
精选验方治膀胱气成分：胡芦巴、茴香子、桃仁（麸炒）各等分。半以酒糊丸，半为散。用法用量：每服五、七十 ...
攻略1：勤运动.勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走 ...
男性养生有两大重点针对问题，那就是阳痿和早泄，所以早泄是不少男人的难言之隐，早泄并非不可治，通过饮食 ...
鱼腥草是一种常见野菜，四川、贵州、云南等地较多，有些地方叫它折耳根，小编的老家则叫它猪鼻拱。每当立春 ...
有很多女人在天气稍微变凉的时候就会手脚冰冷，非常怕冷。那么女人手脚冰冷吃什么好呢？下面养生之道为 ...
随着年龄的增加，人的五脏功能逐渐虚减，导致后天脏腑之精不断虚衰，五脏虚损导致免疫力低下、容易发生体力 ...
粮食类糯米（1）不宜食用冷指来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭 ...
