以紫菜为代表的海藻类植物含有人体所必需的多种维生素、矿物质成分，且具有味道鲜美，热量低的特点。这里介 ...
祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冻，春阳上升， ...
中医药古籍《内经》提到人体有三宝：精、气、神。精足则气充，气充则神旺。反之，气弱则神伤，精神容易不 ...
“火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟，人人耳熟能详。反应在身体上，如口干舌躁、长面疱、嘴破等等。更 ...
纸上烧烤是一种新型的烧烤方式，是用上下两层的电烤炉，上面铺上专用的烧烤用白纸，在纸上浇上油后涂抹大体 ...
由于种种原因(主要为了饮食卫生)，人们从来都只选购食用活鳝鱼而不吃死鳝鱼的。因而鳝鱼的宰杀加工， ...
孩子挑食让人头疼：有的只吃肉不吃蔬菜，有的只爱青菜不爱肉，有的又只喝甜饮料……本期，《生命时报》记者 ...
山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。随着人们的生活文化水平的提高，对各种药膳粥 ...
爱美是女人的天性，每个女人都想拥有天使的面孔，魔鬼的身材，女神的气质。虽然人无完人，但是只要女人日常 ...
血瘀体质小寒饮食小贴士：适宜：芝麻、小米、鲈鱼、芡实、韭菜、洋葱、核桃仁、莲子等唐代名医孙思邈说：“ ...
