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五谷杂粮
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五谷粗粮的营养价值
粗粮的营养价值很高的,大家平时吃到的谷物粗粮,比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类, ...
五谷润肠粥
五谷杂粮和豆类食品含有丰富的营养与纤维质,除了可以为准妈妈提供滑润美味外,最重要的是可以帮助肠胃 ...
粗粮健康减肥好食物
减肥措施中,包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面,适当食用粗粮,既可满足人体的需要,又能最大限 ...
粗粮吃多了未必是“宝”怎么吃才合理?
“吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念。一般我们把没有精磨处理的粮食叫做粗粮,包括黑米、燕麦 ...
粗粮吃多了未必是“宝”
粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦以及各种干豆类。粗粮是生活当中必不可少的食物, ...
粮食膨化粉
粮食膨化粉开创粮食加工新篇章。粮食膨化粉的推广应用,已遍布食品领域的各行各业,也正因为粮食膨化粉的发 ...
哪些人不宜吃粗粮 吃粗粮有什么好处
哪些人不宜吃粗粮1、消化能力有问题的人消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂 ...
奎奴亚藜
“奎奴亚藜”是民间对quinoa的翻译,玻利维亚大使馆官方称为:”藜麦“。植物特性藜麦(quinoa ...
各种粗粮的食用益处和禁忌
浓香的玉米、金灿灿的小米粥、清香的毛豆已经成为餐桌上的新宠,在吃惯了细米白面后,被认为营养更丰富的粗 ...
五谷风”劲吹休闲业,传统元素成主流(3)
然而,五谷杂粮类产品的介入则让产品严重同质化的热度得到有效降温。从今年的整体情况来看,五谷杂粮元素的 ...
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