夏至时节尤其要重视根据每个人的五行偏向属性而决定自己的养生方案，五行养生理论主要根据人的体质的五行偏 ...
中医的五行学说将人体的生命活动和自然界的事物和现象联系起来，形成了联系内外的五行系统，说明人与自然是 ...
寒露就是天凉，露水多的意思，在24节气中排第17个，是阳气入里收敛的节气。这个时候，气温下降，要多穿 ...
“咸入肾”是指咸味的药物或食物最容易作用于肾,咸味适度可以养肾，过咸则伤肾。中医的肾是一个功能的概括 ...
中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮 ...
“冬令进补”是中国传统养生文化中一个中药的进补原则，此时正值数九寒冬，是进补膏方的最佳时期。近日， ...
夏季是鲜桃的季节，桃子的营养价值丰富，中医指出，桃子具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效，而夏季属火， ...
中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口 ...
“金秋之时，燥气当令。”自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应。此时燥邪之气易侵犯 ...
迎来立冬，天气渐寒，是进补的好时节。营养专家提醒说，公众在饮食调养方面，要少食咸，多吃苦味食物。减咸 ...
