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夏至是炎热天气的开始，是一年中阳气最盛的日子，但阳极必阴，因此夏至时要注意养护阳气。夏至天气炎热，很 ...

夏至之后，我国大部分地区就进人盛夏了。高温酷暑天气时常出现，气温有时可达40℃上下。夏季正式来临，蚊 ...

三伏天快要来了，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。防中暑是绝对不能少的，尤其是每天都需要外出工作 ...

冬瓜是自古以来的减肥瘦身上品，有“瘦身瓜”的美誉，冬瓜不仅能减肥，同时还是很好的美容佳品。很多人吃冬 ...

中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而 ...

目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，肝 ...

失眠的人有很多，我国每年都有大量的失眠群众，失眠可以说无时无刻不影响着我们的生活。失眠的原因有很多， ...

由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早 ...

芒种是庄稼播种、农人最忙碌的时候，这个时期宝宝会显得萎靡不振、精神倦怠。因为天气过于湿热，所以要特别 ...

现在我们的物质生活可以说是相当丰富的，各类食物随我们的喜好选购烹饪，但是有些对肝脏有伤害的食物是不可 ...

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