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高血脂是三高之一，若没有得到有效治疗，可引起脂肪肝、糖尿病和冠心病等。高血脂常常被称为无形杀手，稍有 ...

海带主要是海里面的植物，但也是我们可以食用的食材之一，尤其是把海带炖着吃，或者是凉拌海带丝，都是一种 ...

中国已经成为了全世界糖尿病第一大国，全球每4例糖尿病患者中就有1例来自中国，中国成人中糖尿病患病率已 ...

红薯是家家户户都喜欢吃的食物，因为它的口感软糯香甜，烤着吃更能发挥红薯的美味。除了烤着吃以外，对于红 ...

《中国居民膳食指南2016》中建议要天天吃水果，保证每天食用4两~7两新鲜水果，不能用果汁代替新鲜水 ...

莲藕味道清甜，清脆爽口，不管是清炒、凉拌，还是炖汤，都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃，那就大 ...

小暑是二十四个节气中的第十一个节气，此时正值初伏前后，今年7月6日是小暑。小暑期间，全国大部分地区进 ...

爱美的人都希望自己的身材可以更好一点，而许多实际情况也告诉我们了，身材匀称的人，确实比较健康而且比较 ...

中医强调脾胃为后天之本：“脾胃一伤，则四脏皆无生气！”因此，一个人脾胃功能的强弱，直接关系着他的生命 ...

高考考期临近的时候，一些家长为了给考生补充营养，改变了以往的正常饮食习惯，除了给考生吃些保健品外，还 ...

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