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对于孕晚期的准妈妈而言，虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。但是 ...

　　四.提倡薯类食品做主食　　用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素 ...

吃红薯的6个健康提醒1、不生吃生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用 ...

糖尿病是最常见的富贵病之一，截至目前是无法被治愈的一种疾病。对于糖尿病患者来说，除了遵医嘱服用药物外 ...

土豆，一直都被大家当做是菜，但其实它是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。作为主食，土 ...

对于每一位糖尿病患者来说注重平时的饮食健康是相当重要的，只有把饮食控制好了才能将血糖稳定住，大家非常 ...

忽略主食如今，老百姓的餐桌变得丰富，米饭、馒头、面条这些主食的地位一落千丈。很多人习惯先吃菜，后吃主 ...

减肥是一项见仁见智的“事业”，各种减肥的方法也是层出不穷。菠菜宝宝身边就有不少女孩选择“不吃主食减肥 ...

长期的平衡膳食可以控制血糖、血脂，而且营养素的合理搭配可减少胰岛β细胞负荷、防治并发症的发生与发展。 ...

　　走进丰衣足食的时代以后，人们突然发现周围的糖尿病患者在迅速增多，据估计我国现有糖尿病患者２０００ ...

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