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夏季为什么要养脾胃,养脾吃什么好?
按照中医养生的理论来说,夏季乃万物生长之季节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主,长夏属脾,易 ...
芒种养生吃什么水果好?
进入芒种节气之后,夏季也到了第二个月“仲夏”,此时虽然还没有三伏天那么热的让人绝望,但温度也已经连续 ...
芒种节气应该多吃哪些食物
芒种,是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为 ...
夏季暑湿伤身,6道祛湿汤帮你排出湿毒
炎夏到来,老是头重脚轻、倦怠不适?小心可能是暑邪上身,酿热感冒惹祸!中医表示,想要避免暑邪上身,除了 ...
杨梅有哪些营养?吃杨梅的7个好处
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夏季炎症高发,常吃6种食物或可以“抗菌消炎”
夏天炎热潮湿,细菌大量繁殖导致了食物的腐败,有时候一些放久的食物看上去正常,其实细菌滋生的可不少呢! ...
除了红豆薏米水,夏季祛湿还有这5种食物
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困乏、胸闷可能是湿气在作怪,夏季吃什么食物祛暑湿好?
脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为 ...
检查出尿酸偏高,吃什么有助于排尿酸?
到医院检查发现尿酸高的人群就要注意了,如果不及时治疗,随着尿酸的含量不断增加,浓度越来越高,就会引来 ...
立夏三鲜是哪三鲜?立夏尝三鲜有什么好处?
立夏,气候温暖趋热、新鲜果蔬纷纷上市,民间节俗有谚曰:“立夏尝三鲜。”立夏三新,又称立夏三鲜,是中国 ...
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