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“翻身翻到天发亮，数羊数到手抽筋”。越来越多的人被失眠困扰，每天顶着黑眼圈，时时刻刻坐下就能睡着，但 ...

在我国的广东，海南，台湾，云南等地区都有栽培。椰子是典型的热带水果，是热带地方之宝。椰汁和椰肉都含有 ...

“翻身翻到天发亮，数羊数到手抽筋”。越来越多的人被失眠困扰，每天顶着黑眼圈，时时刻刻坐下就能睡着，但 ...

蒲公英，是被大家熟知的植物，很多人都知道蒲公英可以下火，也就是对上火有很好的改善作用，并且蒲公英消炎 ...

不管是外湿还是内湿，湿邪都是阴性的，都会耗损阳气，阳气耗损之后人体功能会呈现不足的状态，就容易让人疲 ...

春季，天气转暖，多雨，空气潮湿，湿气重也会对身体造成一些伤害。饮食要以健脾去湿为主，多吃祛湿类食物有 ...

进入冬季，天气寒冷，手脚怎么捂都不暖和，体寒难耐。瘦弱的女性手足冰冷的情况更严重，不经常运动和挑食、 ...

“小寒”农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。华北一带有“小寒大寒，滴水成冰”的说法 ...

茶油又名茶籽油，山茶油，是用山茶树的种子压榨而成的食用油，茶油色泽金黄或浅黄，清澈透明，气味独特。早 ...

2018年12月22日是冬季节气，冬至意味着最冷的天气来袭，那么冬至吃什么养生呢？1、菠菜菠菜能清理 ...

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