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小寒御寒要多吃这些温补食物
民间谚语有云“小寒大寒,冷成冰团”,小寒是表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但从历年的气象 ...
2019年三九天从哪天开始 2018—2019三九天时间表
我国民间将冬至称为“交九”,也叫“数九”。冬至后约一个月,就进入了三九,这是一年中真正寒冷的季节,俗 ...
胃不好不能吃什么?10种食物可能加重胃病
现代人由于生活压力大、饮食不规律、经常外食、疲劳熬夜等各种原因,导致越来越多人胃不好,所以民间有“十 ...
今日入三九 三九天怎么养生?
一年之中有最热的一天“三伏天”,也有最冷的一天,我们称之为“三九天”。所谓三九天,也就是从二十节气冬 ...
冬季养生要保“胃”这些食物最养胃
小寒之后就是最冷的三九天了,天气寒冷,而胃喜热怕冷,当胃脘受到冷空气刺激时就会产生不适,很容易犯胃病 ...
小寒节气有什么习俗?小寒吃什么传统食物?
小寒、大寒是二十四节气中最后两个节气。小寒属十二月节气,一般在公历1月5—7日之间,今年小寒交节是1 ...
小寒吃什么?小寒养生不可错过的滋补食物
小寒之后即是一年中最冷的“三九”天,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。小寒节气是进补的最好时机,药补 ...
小寒进补吃什么好?
每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为第二十三个节气——小寒,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都 ...
小寒节气如何养生?小寒养生进补方法
小寒是二十四节气中倒数第二个,小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言,小寒过后即进入最 ...
冬季别让血压添乱 多吃8种食物降血压
马上就到小寒了,一年中最冷的三九天也快到了,随着气温的降低,心脑血管疾病也进入高发期,其中以高血压最 ...
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