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小寒将至,一年中最冷的时间来了,这8件事一定要少做
2022年1月5日,我们迎来了小寒,一年中最寒冷的时节到了。俗语有言:“小寒时处二三九,天寒地冻冷到 ...
 
小寒吃什么水果?适合小寒节气吃的7种时令水果
俗话讲:“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以小寒节气也是一年中最冷的时节。在这 ...
 
1月5日小寒,小寒要怎么养生更好?
1月5日是二十四节气中的“小寒”,民谚有“小寒大寒,滴水成冰”的说法,十分形象地形容天气的寒冷程度。 ...
 
2022年三九从哪一天开始?2022年入三九时间
“三九”是指冬至到来之后后的第三个“九天”,也就是冬至后的第十九天到第二十七天。需要注意的是“冬至后 ...
 
今日冬至,别做这6件事,顺利度过三九天
冬至作为一年之中第22个节气,从古到今,人们都非常重视它,民间称“冬至大如年”,因为大家觉得冬至是一 ...
 
三九天养生吃什么菜好?这几种蔬菜宜多吃
“热在三伏,冷在三九”,到了三九天,也就是一年当中最寒冷的时候,这个时候我们就需要一些抗寒的食物来帮 ...
 
三九天要扶正养阳,补足阳气少生病
三九天是人体阳气最弱的时候,也是一年四季中阳气保养、积蓄的最佳时机。对于年老体弱者、有慢性疾病者及怕 ...
 
三九天最容易发生这几种病,一定要注意预防
俗话说“数九寒天,冷在三九”,三九天是一年中最寒冷的时段,也是年老体弱者容易生病的时节。下面这几种病 ...
 
今日入三九,三九天的这些养生知识你都知道吗
数九寒天,冷在三九。1月8日起,三九天正式开启,一年中最冷的9天来了。2021年开年,大江南北一起喊 ...
 
小寒吃什么进补?这几种食物滋补养身正适合
小寒到来之后,三九天也即将开始了,三九天为一年中最冷时节,一定要注意调养身体,以有健康的体质来抵御寒 ...
 
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