快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。 ...
07:00 心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒:早上7点你的免疫系统功能最强,此时醒来能让你拥有最佳的“次 ...
在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生物 ...
我们在投资黄金时,如果想短期获得交易差价,纸黄金是最佳选择。纸黄金交易不存在仓储费、运输费和鉴定 ...
人工作一段时间之后需要休息调整才能恢复体力,而其实人的器官也还是一样,它们在每天的工作之后,也需要休 ...
很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排 ...
保健养生已经成为一个热门的话题,人们一直都在寻找保健养生的方法,但是保健养生可不是那么简单,不同人群 ...
什么时候减肥好?要想提高减肥效率,那就要抓住下面7个减肥的黄金时间。1.起床后:喝水排毒减肥夜间睡眠 ...
11:30享用午餐享用午餐的最佳时间来临!中医认为此时是脾脏运化最强的时间,消化食物和吸收营养的效果 ...
男性平时工作压力大,很多时候都会让身体进入亚健康状态,所以他们的保养显得更加重要。如果男人想滋补养生 ...