食材：山药木耳鲜芦笋调味料：盐鸡粉生粉制作方法：1、山药去皮，切成菱形片，泡入水中。2、鲜芦笋去掉老 ...
蚝油芦笋沙律是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水 ...
芦笋炒鸡柳的制作原料鲜芦笋，鸡腿肉各6两（约240克），油5汤匙。腌料：油1汤匙，粟粉2茶匙，盐1/ ...
胎儿生长发育增快，不仅重量增加，特别是脑的发育，脑细胞的数量开始迅速增加，需要增加有利于大脑发育 ...
美国著名科学家佛兰克经过多年研究指出：“细胞的健康有赖于核酸。如果核酸充足，就能有效地抗衰老，延长人 ...
做法： (一)将面筋切丝。 (二)鲜菇浸洗干净，和笋尖用佛水滚熟，捞出摊冻切丝。 (三)用 ...
怀孕14周营养提示 如果有轻微的胃酸反应，可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类，以免产酸过多。粥 ...
凉拌海带丝原料：海带300克。做法：将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。放凉后加蒜茸、香油、醋、 ...
十、鸡丝拉皮：原料：凉粉皮300克、鸡胸肉150克、小黄瓜1条、苹果半个、大蒜1粒调味料：芝麻酱、芥 ...
男人们除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。许多中年人都经历过情绪低落、容 ...
