盐可以说是我们日常不可缺少的东西，如果我们吃的各种各样的菜没有盐来调味，那世上就会少去很多的美食。但 ...
一袋方便面中所携带的小袋盐大约为六至六点五克，相当于一个人一天所需要的食盐用量。如果我们每天吃二至三 ...
17.多嚼硬的食物。根据年龄不同，可适当补充一些硬的食物，如水果、甘蔗、生黄瓜等。这是因为较硬的 ...
本报讯（记者王卉）11月25日，在第九届中国科学家论坛上，上海生态健康科学研究院与中国盐业总公司联合 ...
孩子的口味与家长有关，家长的口味重，孩子饮食中的盐含量也会增多。据了解，目前我国家庭的饮食中普遍含盐 ...
盐与高血压的关系非常密切你是否知道，每天盐的摄入量与你是否会得高血压关系非常密切？刚刚过去的10月8 ...
美国研究人员最新研究表明，常食用葡萄可能收到降血压的效果。 密歇根大学心脏保护实验室的米切尔·西摩 ...
吃盐过多对成人的危害同样巨大食盐是影响人类健康的杀手之一。过量食用食盐会使人类患上很多种疾病。中国人 ...
14、多吃深色蔬菜深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐，每天应该吃一斤蔬菜，其中 ...
血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾 ...
