食物也有颜色,而且不同颜色的食品,其营养功效也不相同,白色、黑色、红色、黄色、紫色、绿色等六类有色食 ...
不同的人营养进补方案是不同的,不同的人需要的“健康颜色”也是不一样的,下面就来看看你最需进补什么 ...
有没有试过依据食材的不同颜色来搭配你每天的菜谱?不同颜色的食物究竟有哪些不同的功用呢?99%的动物 ...
平衡膳食要求食物色、香、味、形俱全。食物的颜色摆在首位,这是因为人的视觉是接受信息的最重要的来源 ...
好多女性朋友总会有这样的问题,这种食物是不是特别好,那种食物会不会发胖。其实各种食品在我们的膳食当中 ...
绿色食物 菠菜、芹菜、西洋菜、紫花苜蓿、青椒、西兰花、苦瓜、青瓜、橄榄、猕猴桃、青豆、羽衣甘蓝 ...
每类颜色的食物都有“一技之长”,巧加利用都有其一定的保健作用。想知道你适合吃什么样的食物吗?下面我们 ...
你可知道,食物也有颜色之分,当我们每天摄入足够颜色的食物,会让身体机能得到充足的能量。因此,想要拥有 ...
据有关专家介绍,各种色彩的食物对情绪的影响都有所不同,欢喜、愤怒、悲哀和快乐是人们最常见的四种情 ...
冠心病患者吃什么好呢?民以食为天,在患了冠心病后也要多注意饮食,这样才能更好的进行调理。今天,要为大 ...