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怀孕前要如何调整饮食
每一个人的饮食习惯之中,或多或少的都会存在一些不健康的习惯,真正拥有绝对健康饮食习惯的人是非常少见的 ...
冬季如何调整饮食
冬季气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮 ...
立秋以后如何调整饮食
立秋后,多喝豆浆,可滋阴润燥。 苹果等酸味水果在立秋后要多吃。 在养生学上,饮食是很重要的,那 ...
白露过后如何调整饮食
每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言 ...
立秋调整饮食防燥
立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气—燥。传统医学认为:燥易伤肺 ...
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冬至后进入“数九寒天”,意味着一年中最冷的阶段要到来了。冷风刺骨,不仅给人们的日常生活、工作和外出活 ...
夏季惯性便秘,如何调整饮食
夏季来了,由于人体出汗增多,很多人容易出现便秘或本来便秘的人群出现便秘加重, ...
调整饮食有助于降低肾病风险
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。下面总结出经科学证实的有益肾 ...
夏季宝宝要如何调整饮食
酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”,什么也不爱吃。妈咪真着急,哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢?每天多给 ...
科学调整饮食预防癌症发生
目前,我国胃癌、肝癌、食管癌的发病率惊人。食品中的致癌物质,对人体健康形成重大威胁,因此,人们必须要 ...
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