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如何挑选营养的零食
高热量、高脂肪含量、高糖的零食可能会引起超过身体需求的食物摄入,热量增加从而导致体重上升。无聊的时候 ...
 
有人往往把吃零食归于不良习惯,一点不给孩子吃;有的父母却一味满足孩子的口味,要什么给什么。这些都不利 ...
 
一般宝宝五个月以后,除吃母乳、牛奶以外,也想吃别的东西了。这个年龄段的宝宝看见别人吃东西,小嘴也会一 ...
 
 随着人们对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药扯上了关系,像是阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料 ...
 
  随着健康意识深入人心,不少家长已经掌握了为孩子搭配营养三餐的方法,然而开学了,家长们是不是又要为 ...
 
糕点及饼干类类别代表:巧克力派、萨其马、夹心饼干、苏打饼干、曲奇等营养评分:3分专家点评:糕点及饼干 ...
 
零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究:阿胶枣滋阴养血,胃 ...
 
  日常生活中,很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋,但如果你吃的零食属 ...
 
夏季早餐怎么吃才营养健康
天气日趋炎热,人们的饮食也日趋清淡,很多人对早餐开始不像平常那么积极。有人认为,到了夏季,天气较热, ...
 
能够调味的蔬菜
海苔是紫菜的一种,味道鲜,口感脆。海苔中富含谷氨酸、丙氨酸等多种呈味物质,因此具有独特的鲜美味儿。另 ...
 
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