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老人饮食菜谱蘑菇豆腐用料南豆腐/蘑菇/玉兰片/麻油/高汤盐/味精/葱/白糖/湿淀粉做法1.豆腐切成小 ...

毛豆肉末蒸臭豆腐主料：臭豆腐、肉末、毛豆做法：1.将臭豆腐切成片摆盘里，肉末用料酒、盐抓匀放臭豆腐上 ...

6岁的孩子处在学龄前，身体的成长速度不亚于三岁前，所以，营养的要求依然很高，妈妈们如何做出更美味的菜 ...

江苏连云港的传统名菜凤尾对虾属于江浙菜系的，它是以以对虾，鸡蛋配制而成，造型精巧，出锅后对虾身黄尾红 ...

　　黑鱼红枣南瓜汤　　材料　　黑鱼头，南瓜，红枣，调料：盐，胡椒粉，绍酒，大葱，姜，香葱，香菜　　做 ...

　　黑鱼的营养价值　　1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维 ...

　　汤卤黑鱼　　1）用卤汤加香叶、干辣椒、葱姜、麻油少许上火烧开；　　2）黑鱼改刀沸水捞出放入卤汤1 ...

　　酸辣乌鱼：　　主料：黑鱼一条。配料：红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油 ...

孕妇食谱(孕中期4~7个月)怀孕4个月的食谱从此时起，孕妇血容量及心脏负担逐步增加，应当注意防止水、 ...

在临考前的时间里，在饮食方面的安排显得成为重要，通过饮食补充脑力消耗所需要的各种营养物质，良好的营养 ...

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