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  饮食  宜少酸多甘  《千金方》说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气”。雨水时节,养生在于调肝, ...
 
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代,就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善 ...
 
  节气的小雪与天气的小雪无必然联系,小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同,小 ...
 
  雨水节气前后冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱,与暖空气频繁地进行着较量,既不甘退出主导的地位,也不 ...
 
  雨水节气养生之饮食  《黄帝内经》说,“春主肝”,肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土,稍有不 ...
 
 芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。从芒种节气开始,天气甚热,雨水较多,湿度增 ...
 
  雨水食疗要点  雨水时节气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤及口舌干燥、嘴唇干裂等现象,故应多 ...
 
雨水节气养生攻略
  2月19日,太阳到达黄经330度,这天即是一年当中的第二个节气——雨水。雨水,“斗指壬为雨水,东 ...
 
  春天,是从立春之日起,到立夏之日止,其间经过雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等五个节气。雨水是立春后 ...
 
  夏至养生三宜  一、饮食宜多吃“苦”  夏至后的饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在“养心”。养心可 ...
 
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