古代医学经典《难经》中说:“人之安睡,神归心,魂归肝,魄归肺,意归脾,志藏肾,五脏各安其位而寝。” ...
治悲伤过度伤肺导致的失眠 药物:枸杞子 穴位:左侧太渊穴 方法:买些枸杞,取其中一粒捣烂,贴 ...
治惊恐过度伤肾后导致的失眠 药物:白参片 穴位:左侧太溪穴 方法:取一小片白参,贴在左侧太 ...
治心神不安或者得流感发热后导致的失眠 药物:干荷叶 穴位:右侧阳辅穴,左侧神门穴 方法:取 ...
辗转反侧难入睡、数羊数到手抽筋.......好不容易睡着了,半夜两三点又“自然醒”了,一直折腾到最后 ...
“垃圾睡眠”的五大表现:1.看电视、听音乐时会睡着;2.强迫自己按“点”睡觉、起床,但这“点”总在改 ...
女人气血是否充足,完全表现在这12个关键部位,女人一定谨记。 1.看睡眠 成人假如像孩子一样 ...
眼下,全国各地相继进入“三伏天”,潮湿闷热的天气也开始拉开序幕。此时一年中最热,暑湿之毒最盛,易 ...
8、看指甲上的半月形 正常情况下,半月形应该是除了小指都有。 大拇指上,半月形应占指甲面积的 ...
紫薯绿茶馒头的食谱原料: 紫薯150g,绿茶粉15g,全麦面粉150g,酵母粉8g,清水适量。 ...