肠道的功能远不止消化、吸收、排泄这么简单，肠道其实是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，10 ...
最有效的健肠食谱 米饭——健康五谷饭 材料：薏仁、麦片、红豆各0.3杯，黑糯米0.1杯，糙米1杯 ...
肠道是身体的健康中心，有几百个神经元，肠道会思考、会感受、还会表达它的情感，因此对待肠道要懂得呵护。 ...
吃什么增加肠道动力？现代人饮食普遍精细，不良的生活习惯也很多，使肠道动力下降 ...
随着生活水平的提高，家家户户对于鲍鱼翅肚是信手拈来，在饭桌上也是专心于大鱼大肉的盘子，当遇到寡淡的青 ...
“肠道美，人就美！”——这句可爱的广告语引起了很多女人对于“肠龄”的重视。健康专家也指出，只有肠道年 ...
1.海带：肠蠕动“加速器” 中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代 ...
1.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量” 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕 ...
在生活中许多人消化不良不良会选择吃许多消化药片，可是就在我们身边，就有很多帮助消化的食物，一起来 ...
肠胃的重要性不言而喻，平时你意识不到，大吃烧烤，大喝啤酒，暴饮暴食，而一旦哪一天你深受肠胃病的折 ...
