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5木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富 ...

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大 ...

秋季气候一天比一天凉爽，空气也越来越变得干燥，对肺的侵害也一天比一天严重。 “ ...

人与人的接触必定要说话，是不是你也遇到过跟别人说话的时候突然发现，对方闪闪躲躲，总是不正眼看你，更有 ...

便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据 ...

都说日本没有胖女人，其实要眼见才能相信。每次去日本都会发现，街上的确很难看到身上有赘肉的胖女人，这让 ...

对于吃什么美容，很多女性都非常的关注，所以今天小编就为大家介绍八款美容养颜食 ...

“轻食主义”初始定义是指分量少而且容易吃饱的食物。其实“轻食”一说，最早是从欧洲而来的。在法国，午餐 ...

天气炎热，体能消耗较大，因此要多注意补脾养胃，才能增加抵抗力。同时，夏季大量吃冷饮和瓜果，很容易损伤 ...

“轻食主义”是一个来源于欧洲的概念，指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度，开始轻食在国外指咖啡馆 ...

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