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  立秋时令多吃丝瓜对身体很有好处。中医学认为,丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌 ...
 
  俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳 ...
 
立秋吃什么可养生?
吃酸的是为了抑制肺气对于秋季的饮食养生,中医有“少辛增酸”的说法。人们一般理解,就是要少吃辣的多吃酸 ...
 
立秋时节如何饮食
在养生学上,饮食是很重要的,那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢?在饮食上要“增酸”以增加肝脏的功 ...
 
立秋还能喝姜枣茶吗?
立秋能喝姜枣茶吗还可以喝,不过要少喝了,姜为提阳、生发之物,秋季适宜收敛,少饮为宜。鉴于早上也是阳气 ...
 
首先,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说,此类饮食可防暑敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些 ...
 
  秋日三美食  祛湿拒秋燥  香薷饮在我国民间,立秋有吃香薷饮的习俗。《本草纲目》称:“世医治暑病 ...
 
立秋吃茄子的来历
  茄子有一个鲜为人知的雅号——“昆仑紫瓜”,这个令人心仪的名字,实在想不到是丧心病狂的隋炀帝所赐, ...
 
立秋过后如何养脾
  今天(8月7日),是二十四节气中的立秋。但从中医养生的角度,此季节高温不退,湿气较重,因此被称为 ...
 
2016年什么时候立秋 立秋是不是就凉快了
  立秋是秋季的第一个节气。 2016年立秋时间:公历8月7日,09: ...
 
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